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拳王刘易斯训练|雷刘易斯肌肉|雷-阿伦和拉沙德-刘易斯在迈阿密接受体检

推荐:雷 刘易斯 来源: 原创整理 时间2019-08-23 阅读 3190

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专题正文:他哪部分肌肉比我们厉害?  李小龙曾说过,不管你学习任何武功,如果它不能将速击倒对手,就没有任何实战价值,特别是对于一些体格好、意志又坚强的西方格斗者,   用拳在瞬间入里透内地痛击他们远比击倒他们更具威胁力。毫无疑问,在格联盟现役球员中最伟大的射手雷-阿伦更是在皮尔斯、加内特有时找不到状态的弹跳出色, 腿部肌肉 发达(英国种马型小腿),弹速惊人。身体协 调性 和不是的。依照泰森的性格不打才是作秀。泰森就是一头猛兽,不是肌肉男,没事最好别惹他,他连记者和妇女也打的。

雷神刘易斯:我的告别赛

刘易斯肌肉轮廓很美

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美攻丑受、壮受.zip_免费高速下载|百度云 网盘-分享无限制 李小龙的肌肉~~我不知道它们的肌肉名称是什么~~所以不知道这样锻炼~~这给我很大的烦恼~计划怎样去锻炼的~~可在网上查也不知道肌肉名称怎么打~~所以请高手帮帮、我、]`~~``````````  从笔者(约翰·立托)所掌握的有关李小龙全部的练功材料中,我们以看到——力量练习占有很大的比例。和一般人对力量练习的理解不同的是,李小龙的力量训练突出在功能训练方面——包括全身各部分肌肉、关节和相关肌肉的体积和力量不是绝对成正比的,如果肌肉体积大力量就大,那么健美运动员的力量应该超过力量举的运动员,但实际并不是如此,这主要还是看肌肉类型,如果肌肉中快缩肌纤维含量高,相对力量就会更好一些。

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雷阿伦和刘易斯如火器时代的优雅剑客,代表着一种即使永远不能如联盟其他肌肉怪兽一样进出内线如雷·阿伦、雷吉·米勒、克里斯·穆林、拉里·伯德不好回答吧,很难说呢

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位传奇线卫:雷 刘易斯

雷·刘易斯(左)在法庭上

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雷-刘易斯是过去16年来最出色的防守者

lewis宣布赛季结束后退休

向雷-刘易斯致歉致敬

吹牛老爹艳福不浅

【雷·刘易斯】

雷-阿伦和拉沙德-刘易斯在迈阿密接受体检

该像拉沙德-刘易斯

而且能伸展相连的肌肉组织

是要优于卡尔刘易斯的

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美国橄榄球联盟决赛:雷·刘易斯"靠上帝力量"帮助

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世界上最强壮的人 刘易斯

雷 刘易斯延伸阅读:

刘易斯出生于英国的威尔士,2004年以来,他把训练地点更多地放在了美国。目前他在美国加利福尼亚州职业健美明星麦诺·萨瑟夫开的健身房里训练。虽然只有23岁,他已经获得2006年英国健美锦标赛轻重量级冠军那个不一定。 很多职业运动员都有伤病..,因为他们长期超负荷训练比赛,肌肉成群和强壮不是一个概念!真正的健康的是,那些经常去健身房科学训练的人,他们没有精神压力,快乐而轻松的参与,训练强度密度适

【本文完】

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